परिचय:
स्वास्थ्य और फिटनेस ट्रैकिंग पहनने योग्य तकनीक का एक महत्वपूर्ण पहलू बन गया है। नतीजतन, स्मार्टवॉच उन लोगों के बीच तेजी से लोकप्रिय हो गए हैं जो अपने फिटनेस लक्ष्यों की निगरानी करना चाहते हैं। इस रिपोर्ट में, हम स्टारमैक्स से GTS2 स्मार्टवॉच पर करीब से नज़र डालेंगे, और इसके प्रदर्शन और ट्रैकिंग संकेतकों की सटीकता का मूल्यांकन करेंगे, जैसे कि हृदय गति, कदम, शरीर का तापमान और रक्त ऑक्सीजन का स्तर।
यह याद रखना आवश्यक है कि GTS2 का उद्देश्य पेशेवर चिकित्सा उपकरणों या सलाह को बदलना नहीं है। जबकि GTS2 सामान्य स्वास्थ्य अंतर्दृष्टि प्रदान कर सकता है, यह एक स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर की विशेषज्ञता का विकल्प नहीं है। इसलिए, उपयोगकर्ताओं को स्वास्थ्य संबंधी चिंताओं का निदान और उपचार करने के लिए डॉक्टर या अन्य चिकित्सा पेशेवर से परामर्श करना चाहिए।
GTS2 स्मार्ट वॉच मूलभूत जानकारी:
GTS2 स्मार्ट वॉच एक आकर्षक और स्टाइलिश घड़ी है जिसमें विभिन्न विशेषताएं हैं। GTS2 के बुनियादी पैरामीटर, स्वास्थ्य निगरानी सुविधाएँ और फिटनेस ट्रैकिंग फ़ंक्शन नीचे सूचीबद्ध हैं।
बुनियादी पैरामीटर
- डिस्प्ले: 1.69 इंच की एचडी टीएफटी स्क्रीन
- संकल्प: 240 * 280, आरजीबी
- टच स्क्रीन: फुल-स्क्रीन मल्टी-टच स्क्रीन
- बैटरी: बिल्ट-इन रिचार्जेबल 230mAh ली-पॉलिमर
- कनेक्टिविटी: ब्लूटूथ 5.0
- फ्लैश मेमोरी: 64MB
- सिस्टम आवश्यकताएँ: Android 4.4, iOS10.0 और इसके बाद के संस्करण
स्वास्थ्य और कल्याण
- हृदय गति
- रक्त ऑक्सीजन संतृप्ति
- ब्लड प्रेशर
- शरीर का तापमान
- श्वास प्रशिक्षण, तनाव मॉनिटर, नींद की निगरानी, एमईटी, आदि।
खेल और गतिविधि
- कदम, कैलोरी, दूरी
- 100 खेल मोड
विधि:
हमने एक सप्ताह के लिए नियंत्रित वातावरण में स्टारमैक्स जीटीएस 2 के स्वास्थ्य मीट्रिक माप और खेल और गतिविधि ट्रैकिंग सुविधाओं पर सटीकता परीक्षण किए। हमने अपने परीक्षणों के लिए आधार रेखा स्थापित करने के लिए यूवेल YX303 फिंगर-क्लिप पल्स ऑक्सीमीटर और इन्फ्रारेड थर्मामीटर जैसे मेडिकल-ग्रेड उपकरणों को शामिल किया। फिर, हमने GTS2 की रीडिंग की तुलना मेडिकल-ग्रेड डिवाइस से की।
GTS2 की विभिन्न मेट्रिक्स को ट्रैक करने की क्षमता का मूल्यांकन करने के लिए, हमने विभिन्न गतिविधियों के दौरान परीक्षण किए, जैसे दौड़ना, चलना और साइकिल चलाना। बेसलाइन डिवाइस के अलावा, हमने संदर्भ के रूप में अपने परीक्षणों में अन्य स्मार्टवॉच ब्रांडों को भी शामिल किया।
बेसलाइन
- Yuwell YX303 मेडिकल-ग्रेड फिंगर-क्लिप पल्स ऑक्सीमीटर
- मेडिकल-ग्रेड इन्फ्रारेड थर्मामीटर
चरणों की गिनती संदर्भ
- ऐप्पल वॉच सीरीज़ 8
परीक्षण किए गए उपकरण
- स्टारमैक्स GTS2 स्मार्ट वॉच
परीक्षण की गई विशेषताएं
- हृदय गति
- रक्त ऑक्सीजन संतृप्ति
- कलाई की त्वचा का तापमान
- सीढ़ी
शुद्धता परीक्षण:
हमने GTS2 के समग्र प्रदर्शन का सटीक मूल्यांकन प्रदान करने के लिए प्रत्येक परीक्षण सुविधा के परिणामों की सावधानीपूर्वक निगरानी और रिकॉर्ड किया। इस रिपोर्ट में उपयोग किए गए सभी परीक्षण डेटा स्टारमैक्स प्रयोगशालाओं से प्राप्त किए गए हैं।
हृदय गति
हमने विभिन्न परिदृश्यों में GTS2 स्मार्टवॉच की हृदय गति निगरानी सटीकता का परीक्षण किया: आराम से, 5 और 10 मिनट चलने के बाद, और 5 और 10 मिनट चलने के बाद। परिणामों से पता चला कि GTS2 स्मार्टवॉच द्वारा मापी गई आराम करने वाली हृदय गति परीक्षण अवधि के दौरान अपेक्षाकृत स्थिर रही।
हमने जीटीएस 2 की रीडिंग की तुलना यूवेल वाईएक्स 303 के साथ की और 4 बीपीएम का अधिकतम विचलन पाया, जैसा कि नीचे दिए गए आंकड़े में दिखाया गया है। इसलिए, माप परिणाम अपेक्षाकृत सटीक माना जाता है।
हालाँकि, यदि आपको असुविधा महसूस होती है, तो कृपया अधिक सटीक परिणामों के लिए केवल GTS2 SpO2 रीडिंग पर निर्भर रहने के बजाय विशेषज्ञ चिकित्सा मार्गदर्शन लें।
रक्त ऑक्सीजन संतृप्ति
GTS2 की रक्त ऑक्सीजन संतृप्ति सटीकता का मूल्यांकन करने के लिए, हमने दिन के अलग-अलग समय पर परीक्षण किए: सुबह, दोपहर और शाम। प्रत्येक अवधि के लिए, हमने GTS2 और Yuwell YX303 दोनों पहने थे, और प्रत्येक डिवाइस के लिए 20 परीक्षण किए।
परिणामों से पता चला कि GTS2 ने अपेक्षाकृत सटीक रक्त ऑक्सीजन संतृप्ति (SpO2) रीडिंग प्रदान की, जिसमें Yuwell YX1 की तुलना में 303% से कम का अधिकतम विचलन था। इसके अतिरिक्त, GTS2 के SpO2 मॉनिटर ने औसतन 2 सेकंड के भीतर SpO7 रीडिंग प्रदान की।
कृपया अधिक सटीक परिणामों के लिए, विशेष रूप से असुविधा में, एक पेशेवर चिकित्सक से परामर्श लें।
कलाई की त्वचा का तापमान
GTS2 कलाई की त्वचा के तापमान माप की सटीकता का मूल्यांकन करने के लिए, हमने 15 इनडोर और 15 आउटडोर परीक्षण किए और मेडिकल-ग्रेड इन्फ्रारेड थर्मामीटर से प्राप्त परिणामों की तुलना की।
तुलना से पता चला कि संदर्भ उपकरण की तुलना में नगण्य त्रुटियों के साथ GTS2 के तापमान रीडिंग अत्यधिक सटीक थे। सभी रिकॉर्ड निम्नलिखित आंकड़े में प्रदान किए गए हैं:
GTS2 की उच्च सटीकता के बावजूद, यह ध्यान रखना आवश्यक है कि यह एक पेशेवर चिकित्सा उपकरण नहीं है। इसलिए, तापमान रीडिंग केवल संदर्भ के लिए हैं और सूचना के एकमात्र स्रोत के रूप में भरोसा नहीं किया जाना चाहिए। यदि एक चिकित्सा स्थिति का संदेह है, तो सटीक तापमान रीडिंग और उपचार की सिफारिशों के लिए पेशेवर चिकित्सा सलाह लेने की अत्यधिक अनुशंसा की जाती है।
सीढ़ी
GTS2 की स्टेप काउंटिंग की सटीकता का परीक्षण करने के लिए, हमने विभिन्न परिदृश्यों में 500, 1000, 3000, 5000 और 10000 चरणों की स्टेप काउंटिंग टेस्ट किए, जैसे चलना, दौड़ना और दैनिक गतिविधियाँ। हमने संदर्भ के रूप में Apple वॉच का भी उपयोग किया।
परिणामों से पता चला कि GTS2 का चरण-गणना फ़ंक्शन लगभग Apple वॉच की तरह सटीक था। लेकिन हमने अभी भी पाया कि GTS2 कभी-कभी बहुत सारे हाथ आंदोलन से जुड़ी गतिविधियों के दौरान कदमों को अधिक महत्व देता है, जैसे कि किराने का सामान ले जाना या घुमक्कड़ को धक्का देना।
बैटरी लाइफ
स्मार्टवॉच का एक महत्वपूर्ण पहलू इसकी बैटरी लाइफ है। GTS2 स्मार्टवॉच बिल्ट-इन 230mAh लिथियम पॉलिमर रिचार्जेबल बैटरी से लैस है। मूल चुंबकीय चार्जिंग केबल के साथ GTS2 को पूरी तरह से चार्ज करने में लगभग 2.5 घंटे लगते हैं। स्टारमैक्स लैब्स के आंकड़ों के अनुसार, विभिन्न उपयोग की शर्तों के तहत GTS2 की बैटरी लाइफ इस प्रकार है:
- दैनिक उपयोग मोड: 13 दिनों तक
- भारी उपयोग मोड: 6 दिनों तक
- बेसिक स्टैंडबाय मोड: 45 दिनों तक
कुल मिलाकर, GTS2 की स्मार्टवॉच बैटरी लाइफ प्रभावशाली है, जिसमें विभिन्न उपयोग स्थितियों में उत्कृष्ट बैटरी जीवन है। GTS2 की लंबे समय तक चलने वाली बैटरी उपयोगकर्ताओं को इसे पूरे दिन पहनने और लगातार चार्जिंग की चिंता किए बिना अपनी उपयोग आवश्यकताओं के अनुरूप विभिन्न मोड चुनने की अनुमति देती है।
परिणाम:
हमारे परीक्षणों से पता चला कि GTS2 स्मार्टवॉच अधिकांश स्वास्थ्य और फिटनेस मेट्रिक्स के लिए अपेक्षाकृत सटीक रीडिंग प्रदान करती है, जिसमें संदर्भ उपकरणों से केवल मामूली बदलाव होते हैं।
विचार-विमर्श:
GTS2 स्मार्टवॉच आपकी फिटनेस और स्वास्थ्य लक्ष्यों की निगरानी और ट्रैकिंग के लिए एक प्रभावी उपकरण हो सकती है। हालांकि यह हर स्थिति में 100% सटीक रीडिंग की पेशकश नहीं कर सकता है, यह आपको अपनी गतिविधि के स्तर और प्रगति का एक मोटा अनुमान दे सकता है।
हालांकि, यह समझना महत्वपूर्ण है कि स्टारमैक्स से GTS2 एक पेशेवर मेडिकल-ग्रेड डिवाइस का विकल्प नहीं है। इसलिए, अपने शरीर के संकेतों को सुनना और अपने स्वास्थ्य और फिटनेस की जरूरतों के बारे में अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता या चिकित्सक से परामर्श करना महत्वपूर्ण है।
समाप्ति:
यदि आप एक ऐसी स्मार्टवॉच की तलाश कर रहे हैं जो सटीक स्वास्थ्य और फिटनेस ट्रैकिंग प्रदान करती है, तो Starmax का GTS2 एक ठोस विकल्प है। हालांकि यह हर स्थिति में सही नहीं हो सकता है, यह अपेक्षाकृत सटीक स्वास्थ्य माप देता है। नतीजतन, अपनी फिटनेस और स्वास्थ्य लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए नियमित व्यायाम और स्वस्थ आहार के साथ एक पूरक उपकरण के रूप में GTS2 स्मार्टवॉच का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है।
किसी भी उपकरण की तरह, GTS2 को अपने सहायक उपकरण के रूप में उपयोग करना और पूरी तरह से इस पर भरोसा न करना आवश्यक है। डॉक्टरों या स्वास्थ्य सेवा प्रदाताओं से पेशेवर सलाह के साथ GTS2 द्वारा प्रदान किए गए डेटा को जोड़कर, आप शानदार परिणाम प्राप्त कर सकते हैं और अपने समग्र स्वास्थ्य और कल्याण में सुधार कर सकते हैं।
यदि आपके पास GTS2 या अन्य स्मार्ट घड़ियों के बारे में कोई प्रश्न हैं, तो कृपया अधिक पेशेवर सलाह के लिए Starmax की सलाहकार टीम से संपर्क करें।
